SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak walic

Czy chodziło Ci o: "jak walii"?

  • [...] 3t-2 4t-2 5t1,5 6t-1,5, i napisał żeby pomieszać andro z deca bo to i tak oleje, tylko wtedy bedzie to x2 czyli 1t-2, 2t-3 3t-4 4t-4 5t3 6t-3, czy to nie za dużo? jak zrobić żeby było dobrze, czy 6 tyg. to ok, jak bardzo mnie to zblokuje?, czy jeśli mam 2ml strzał mam go rozkładać na 2 mięśnie? np jeśli mam 1ml walić w triceps, czy w [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2260 Data: 2009-06-02 10:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z apteki. Mam aktualnie 6 opakowań teścia, 2 x HCG 5000 Pregnyl i Clomid, ale za kilka dni będę mógł jeszcze coś dokupić. Wystarczy mi to na cykl 12 tyg czy dokupić jeszcze? Jak często bić? Chce max walić strzała po 100mg żeby stęzenie było jaknajstabilniejsze. Czeste bicie mi nie przeszkadza. Zmieniony przez - gopher w dniu 2017-07-26 18:37:06

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6570 Data: 2017-07-26 18:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHCE BYC DUZYYY!!!!!

    Post
    Doping

    siemanko stary ej wez ty sie palnij w lepetyne zaczynasz dopiero cwiczyc a juz chcesz walic koksy nie moge z takich osob jak ty wez ty idz i pocwicz sobie i kup sobie jakas odzywke albo nawet pocwiczyc sobie bez odzywek tylko staraj sie dobrze jesc choc watpie w to ze masz pojecie o jedzeniu co i jak i wogle dobrze nie umiesz anwet pisac nazw [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2003-09-25 13:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test galenika Real or Fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    no to jak działa słabiej to walić więcej? bo teraz wale 250mg E4D

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 12017 Data: 2011-01-30 16:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklejam zdjecia badan jakby ktos mogl spojrzec, robione w szwecji ale chyba wszystko podobnie sie nazywa. Jak myslicie moge walic tego boldka? Juz teraz czerwone krwinki na gorze skali biale znowu na samym dole, dodam ze tak samo mniej wiecej to wygladalo przed pierwszym cyklem. /SFD/2024/3/22/f79f9dea029d449ba944dad6d06db976.jpg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2024-03-22 12:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta oceńcie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie bardzo rozumiem czemu przed treningiem owoc bo z tego co czytam to odwrotnie ma być i powiedz mi jak mam jeść tą oliwę z oliwek bo jak kiedyś próbowałem na różne sposoby walić z kielicha i popijać pić rozcięczone to mnie strasznie mdliło po tym długo. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2008-05-21 09:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały advise by sie przydał.

    Post
    Trening dla początkujących

    Strasznie dużo serii w tym planie. Generalnie zasada jest taka, że na duże mięśnie powinno się robić 12 - 16 serii. Jeżeli Twoim celem jest odchudzania ( a jest) to aeroby i trening siłowy powinieneś łączyć a nie dzielić. Czyli jedna sesja : ćwiczenia siłowe + rower/biegi. Everr podesłał Ci linka do ACT. To świetny plan na początek. Choć też [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2007-05-28 08:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie Parametr Wynik Jednostka L H Norma Opis Estradiol Estradiol 31,00 pg/ml 11,00 44,00 N Progesteron Progesteron 0,20 ng/ml 0,10 0,20 N Prolaktyna Prolaktyna 8,75 ng/ml 3,46 19,40 N tutaj wyniki badan do wgladu to jak moge walic tren i 30mg wina eod? :) Zmieniony przez - asfi1990 w dniu 2016-02-01 22:59:39

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2382 Data: 2016-01-19 12:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - masa, do oceny i poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz walić razowca z piersią, dobre połączenie Pierwsze co słysze o ryżu preparowanym ale poszperałem i znalazłem taki komentarz Domera: Nie jest mile widziany w dietach, bardzo przetworzony i pozbawiony witamin i mineralow. Tak jak wyzej masz napisane, paraboliczny albo brazowy mozna wlaczyc do zdrowej diety. Więc lepiej daj biały. Pozdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2009-09-18 16:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boxer

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko raz sie w to bawilem, prosty wraz z cala masa ciala, naprawde najlepsze, ewentualnie sierp a tak btw: to ludzie niektorzy nie maja pojecia jak w to walic, biora 10 metrowe rozbiegi i napiekaja w ta gruche jak dzifki, cepami efekty gowniane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3511 Data: 2004-10-31 20:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest tu raptem kilka osób znajacych się na temacie a reszta ma opanowane regułki typu c7d c3d i je bezmyslnie klepie. Niestety panowie ale ja do kosów zamierzam podejść tak jak do treningu czyli indywidualnie pod siebie ułozyc cykl. a nie walić bezmyslnie oklepany cyklon, bo ktos pogróbiony tak kiedyś napisał i reszta powtarza niepatrząc ani na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2006-06-14 00:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg wiejski

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wegle i białko tylesamo co w tabeli ser twarogowy tłusty tylko tłuszczu ma wiecej od 10 do nawet 17 a to zależy od krowy ale ja jak jadłem tkai przyjołem 12g tłuszczu a jak było więcej czy mniej to walić to te pare kalori

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4173 Data: 2006-06-19 19:36:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • elementy kata w samoobronie

    Post
    Sztuki Walki

    Witam. jako że to moja pierwsza wypowiedz na sfd to może od razu batów nie dawajcie. całości wątku nie przeczytałem ale pozwolę sobie nawiązać do tematu kata/bunkai w realnej walce. jako że w "interesie" siedzę już kilka dobrych lat to pozwolę sobie wziaść udział w dyskusji. moim zdaniem ani kata ani bunkai ani kata kumiwaza nie da się [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5599 Data: 2003-12-14 09:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rowerek czy warto??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wyglada calkiem przyzwoicie ALE NAJWAZNIEJSZE - jesli masz zamiar upic to zorientuj sie na jakiej zasadzie on "hamuje" wiesh ... jak odbywa sie zatrzymywanie tego kolka... ja osobiscie mam rowerek prawie nowy i stoi bez czynny bnbo tam trze taki filc specjalny o kolo... ale zapomnij ze ten z***any wilc kupisz jak ci sie zuzyje - i 300zl [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2004-06-14 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kombinacje

    Post
    Sztuki Walki

    hmm no jak by to było skutecznie wykonane i w miare szybko to nie wykluczam, ale musialbym nad tym popracowac... jak pojdzie np cepami na hura to ciezko mu tak w półdystansie walic te lowkicki tak jak mowisz bedzie naparzał a Ty co? musisz tez cos wtedy łapami działac.... a front kick nie zawsze musi wejsc na takiego...

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3081 Data: 2007-12-05 20:54:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deka + tesc

    Post
    Doping

    czyli to hcg na drugi dzien po ostatnim biciu tescia co drugi dzien ? walic w miesien czy jak bo tam sa dwie ampulki je sie razem miesza ? i jak przechowac reszte ktora zostanie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1883 Data: 2014-08-27 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muskularna sylwetka juz jest, tylko ze właśnie widac w lustrze jak znika po przebytych kilometrach. Wprowadzilem plan b micha troche do góry, biegi nie tak intesywne. Wolnej i bez strat ale caly czas do celu takie jest założenie No właśnie... Coś za coś. Jak zapewne wiesz, by przebiec maraton w przyzwoitym czasie (poniżej 4 h) trzeba biegać [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4211 Data: 2013-09-19 23:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kiedykolwiek się dowiemy. Takie badania populacyjno-medyczne są trudne i drogie, żeby mieć pewność są potrzebne metananlizy, przeglądy krytyczne... To trwa dekady. Poza tym jak zdefiniować, co to znaczy brać sterydy? Kilka cykl? 30 lat na bombie nonpstop? No i na jakiej? Środków i sposobów dawkowania od cholery... Jeden nieprzemyślany cykl może [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 12361 Data: 2016-09-20 10:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Trening Dla 17 Latka.

    Post
    Trening dla początkujących

    Na poczatek poweim tak: - hmb - po pierwsze promo za drogo wychodzi, po drugie primo nie potrzebuejsz tego jak zaczynac cwiczc, po trzecie primo ultimo nie jest to oplacalne jesli nie masz kasy - walic w worek nie znajac techniki, bez trenera to nie poleca, wyrobisz sobie zla technike, a poza tym to nic nie da - jesli masz sztange i hantle to [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2979 Data: 2005-05-03 09:34:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] krzychu, na nogach fakt, raczej nie jest to mięso ale co do gory to niebardzo zalany jestem, tluszczu u mnie praktycznie brak, postaram sie zrobic zdjecie w tym tyg, jak chcesz zobaczyc to wejdz w moja galerie (link pod kazdą moją wypowiedzią) bedziesz mogł sam ocenic dzieki panowie za pomoc scorpio, niby slyszałem ze prolo jelfy tak [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-01-09 19:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)